運動すると健康になるしアドレナリンでて気持ちがよくなるしで悪いことなさそうなんだけど、よくわからない感じでテンションが上がって自分じゃない感じになって違和感ある。ペダルを120rpmくらいでまわしながら心拍数が190bpmくらいになっていても、悩んで…
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